Ayrıca, beyaz çay antibakteriyel özellikleri sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı korumada da etkili olduğu ifade edilmektedir. Beyaz çay diyetisyenler tarafından da metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını desteklediği için diyet listelerine eklenmektedir.

Yaban mersini, mavi veya mor meyveleri olan Vaccinium bitkisinden elde edilen, küçük, yuvarlak, tatlı ama asitli bir tada sahiptir. Antioksidan deposu olarak da bilinen yaban mersini demir, fosfor, kalsiyum, magnezyum, manganez ve çinko gibi birçok vitamin ve mineral içeren sağlıklı bir besindir. K vitamini etkisiyle öne çıkan yaban mersini bu sayede hem kalp sağlığını destekler hem de kalsiyum emilimini artırarak kemikleri korur ve güçlendirir.